Změněný stav vědomí - „flow“ a erotická hypnóza v BDSM hrách.
Napsala: PhDr.L.Křížová
Často se mě klienti ptají, jaký je rozdíl mezi „flow stavem“ a erotickou hypnózou při BDSM session. Mnozí z nich tyto stavy zažili.
Člověk se při BDSM hrách dostává do změněného stavu vědomí, který se v psychologii nazývá „flow“. Je to stav, kdy jedinec prožívá pouze „Teď a tady“, nic z okolí ho neruší, najednou zapomene na problémy běžného života a vnímá jen dominanci a manipulaci dominy. Tento změněný stav vědomí při BDSM session je srovnatelný se stavem, který prožívá jedinec při hypnóze, jak ji prezentuje Milton H. Ericson( M.H.Ericson: Hypnotické světy, klinická hypnóza a nepřímé sugesce), zakladatel moderní klinické hypnózy a ericksonovské psychoterapie. Není ale totožný. Postupně vysvětlím rozdíl.
Při některých sessions není úplně vhodné použit erotickou hypnózu (např. u většiny klinických praktik, psychickém ponížení, kdy domina na otroka křičí a uráží ho, apod.), ale je možné dostat suba do flow stavu, Na druhé straně je vhodné erotickou hypnózu použít například u bondáží a ještě lépe u gumové terapie, která je založena především na bondážích v latexu a na práci s dechem. Tam jde o navozování stavu relaxace a odevzdání se, kdy se jedinec dokáže díky sugescím dostat až do hypnotického stavu. Při tomto způsobu hypnózy ale není vhodné pouštět hudbu, ani používat techniku fixování očima například na nějaký pohybující se předmět. Domina by měla hovořit klidným monotónním hlasem a vést subíka k naprostému uvolnění a relaxaci spojené s vnímáním vlastního dechu a správně volenými formulacemi ho postupně dostávat do transu. Cílem je snížit pozornost, navodit stav „flow“, ale směrem dovnitř, do jeho nitra. Je důležité, aby domina sledovala všechny signály transu(zpomalené dýchání, povolení obličejových svalů, pokud nemá sub masku, skelný pohled, apod. Někdy se podaří dostat suba do úplného transu, někdy pouze jen do pouhé hluboké relaxace. Ovšem ani to není špatně. Erickson nedoporučuje dávat protějšku přímé sugesce jako např. „Vzruš se“, ale spíš nepřímé sugesce, jako např. „Celým tvým tělem prochází teplo, cítíš ho, jak postupně klesá až do podbřišku.“ Já používám ráda model schodiště – představ si, že stojíš na schodišti, které má deset schodů a vždy, když sestoupíš o schod níž, se cítíš víc uvolněný, cítíš teplo, které se rozlévá po celém tvém těle, jsi uvolněný, cítíš se velmi příjemně. Až postupně dovedeme suba na poslední schod, počítáním od 10 do 1, měli bychom dojít v hypnóze tam, kam jsme chtěli dojít.
Sub celou dobu slyší, vnímá. Je to stav hlubokého soustředění. Je to v podstatě řízená meditace, kde domina mluví a sub se nechá vést jejím hlasem.
Po ukončení session je potřeba postupně suba provést opět zpět až k úplnému procitnutí. Opět postupujeme počítáním a sugescí, nyní opačně a to od 1 – do 10, kdy na posledním schodu, vyslovením čísla 10, sub zcela procitá. Nakonec je důležitá a
naprosto nezbytná aftercare, protože sub je často rozhozený, zranitelný. Aftercare je nutná tak dlouho, dokud se domina neujistí, že je sub zcela v pořádku. Vhodné je podat vodu a dát si načas s ukončením celé session.
Při tomto způsobu session je důležitá naprostá důvěra v dominu, tuto metodu nemůže dělat kdokoliv. Rozhodně ji nedoporučuji dělat s klientem, který přichází na lekci poprvé a kde není vybudovaná naprostá důvěra. Jaký je tedy rozdíl mezi hypnózou a „flow“ stavem? Oba stavy fungují na podobném principu v mozku. U hypnózy i „flow“ stavu dochází k zúžení pozornosti, ke zkreslenému vnímání času, postupně ustupuje vědomá kontrola, tělo reaguje na sugesce zcela automaticky, zatímco tělo je v režimu odpočinku. Erickson by řekl: Flow je stav, který si navodíš sám, například prací nebo pohroužením se do děje filmu. Hypnóza je flow, který ti navodí hypnoterapeut slovy. Rozdíl je tedy ve směrování pozornosti. Při flow směřuje pozornost „ven“, například k problému, který právě teď řeším. Při BDSM session sub vnímá pouze to, co se s ním právě děje a soustředí se pouze na povely dominy. Myslí jen na to, jak správně splnit úkol, který mu domina zadá. U hypnózy, naopak, směřuje pozornost dovnitř na pocity, myšlenky, představy. Veškerou kontrolu sub předává domině, nechá se volně vést sugescemi. Pokud se domina naučí správně volit sugesce, je to pro suba velice intenzivní prožitek. Sub se dostane do svého vnitřního vesmíru (subspace), zcela se odevzdá domině, která ho postupně vede nejen k sexuálnímu, ale i psychickému uvolnění.
